Der dir zugeteilte Personal Trainer begleitet dich gemeinsam, sowohl beim Personal Training, als auch bei der Ernährungsberatung, zu deinem Ziel. Bei der Ernährungsberatung entscheidest du, ob du lieber Fett reduzieren oder Muskeln aufbauen möchtest. Mit unserem Trainings- und Ernährungskonzept passen wir das Projekt individuell für Dich an. Anhand der Messungen, die wir bei jeder Personal Trainingseinheit durchführen, kann dir dein Trainer Feedback über Werte, wie Körperfett- und Muskelmassenanteil geben und diese vergleichen.