Personal Training & Co in München

Personal Health & Individual Training München

Bi PHiT Training

Gewichtsreduktion bis hin zur Traumfigur oder Verbesserung des Wohlbefindens und der Gesundheit sind überzeugende Gründe Sport zu treiben und auf seinen Körper zu achten.  Diese Ziele zu erreichen fällt den meisten Menschen aufgrund beruflicher oder persönlicher Gegebenheiten und zu wenig Zeit, oft nicht leicht. Egal ob Sie präventive Maßnahmen ergreifen oder sich verändern möchten, Bi PHiT Training und gegebenenfalls Physiotherapie helfen Ihnen dabei. Somit wird es möglich, sehr gute Erfolge und Ergebnisse mit der Ihnen zur Verfügung stehenden Zeit zu erreichen und Ihre Fitness auf ein neues Level anzuheben. Sie sollten niemals vergessen, dass Gesundheit Ihr höchstes Gut ist.

Das Original aus München

Personal Training

100% auf Dich abgestimmt

EMS Training

Moderne Trainingstechnologie

Präventionskurse

nach §20 SGB V Abs. 1 zertifiziert

Small Group Fitness

Effizienz trifft auf Leidenschaft

Physiotherapie

nach §20 SGB V Abs. 1 zertifiziert

Massagen

Erholung für den Körper

Bi PHiT Studios

4x in München
1x in Kirchberg (Österreich)

Neuigkeiten und Beiträge

News

Bi PHiT Summer Workout

Am 12.07.2019 geht es in die nächste Runde. Es ist wieder Zeit mit euch zu feiern. Bei unserem Summer Workout wird DJ Petko Euch die passenden Beats

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BI PHIT DJ WORKOUT #2
News

Bi PHiT DJ Workout #2

Am 29.03.2019 geht es in die nächste Runde. Es gibt ab April drei neue Kurskonzepte und das wollen wir mit euch feiern. Bei unserem DJ Workout wird

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Personal Trainer

Durch eine individuell auf Sie zugeschnittene Betreuung durch Ihren Personal Trainer erarbeiten wir im Personaltraining optimale Lösungsansätze um den Trainingsablauf möglichst effektiv gestalten zu können, wobei auch die Verbesserung der Work-Life-Balance und der Ernährung einen zentrale Punkte einnehmen. Schon nach wenigen Trainingseinheiten werden die ersten Erfolge spürbar und Ihre Personalfitness wird stetig wachsen. Um Ihre Ziele möglichst schnell zu erreichen, sollten Sie sich zudem gesund ernähren. Hierbei beraten Sie unsere Trainer kompetent und geben Ihnen hilfreiche Tipps um Ihre Ernährung langfristig und ohne große Zwänge anzupassen.

Jeder unserer Fitnesstrainer und Personal Trainerinnen verfügt über die beste Ausbildung und bleibt durch regelmäßige Weiterbildungen immer auf dem neuesten Stand. Nur so gelingt es uns Sie bestmöglich zu betreuen und Sie bei der Erreichung Ihrer Ziele zu unterstützen. Sie haben die Wahl ob im Studio, an der frischen Luft, im Büro oder bei Ihnen Zuhause. Je nach Zeit, Lebensumständen und Anspruch finden wir einen Weg, der Sie konsequent Ihrem Ziel näherbringt. Selbstverständlich gehört auch eine kompetente Betreuung hinsichtlich des Verhaltens im Alltag zu den Stärken unseres Teams aus Fitness Trainern und Therapeuten.

Auch die Gesundheit und das Wohlempfinden am Arbeitsplatz sollte nicht außer Acht gelassen werden. Gerade bei einer sitzenden Tätigkeit spielt Sport eine große Rolle um den Rücken durch Fitnessübungen zu stärken und Rückenschmerzen vorzubeugen. Firmenfitness ist hierfür der richtige Weg, um Sie und Ihre Kollegen mit Hilfe des richtigen Trainings, langfristig gesund zu halten. Noch hinzu werden die Ausfallzeiten durch Rückenbeschwerden reduziert und Sie gewinnen an Lebensqualität. Bei uns bekommen Sie den besten Service. Ob Neueinsteiger, Fortgeschrittener oder Athlet, anders als in herkömmlichen großen Studios, hat bei uns jeder Kunde den Premium Status. Ihre Wünsche sind unsere Motivation! Die erzielten Fortschritte werden laufend berücksichtigt, sodass Sie immer ein optimales Workout absolvieren und Ihre Ziele nie aus den Augen verlieren.

Nutzen Sie die Vorteile eines Personal Trainings, besuchen Sie unser Fitnessstudio und lassen Sie sich von einem unserer Personal Fitness Trainer beraten. Egal um welche Themenbereiche es sich handelt, ob das Training Outdoor, Online  oder in unseren Räumlichkeiten stattfinden soll, der von Ihnen auserwählte Coach geht mit bestem Beispiel voran und hilft Ihnen bei der Auswahl des optimalen Trainings. Bei uns sind Sie nicht eine/r von vielen, wie in einem gewöhnlichen Fitness-Club, hier werden Sie individuell, kompetent und fachgerecht beraten. Erleben Sie eine Betreuung, die nicht nach der jeweiligen Trainingseinheit endet. Durch wöchentliche Aufgaben und Newsletter werden Sie rund um die Uhr von uns betreut.

Tauchen Sie zusammen mit Ihrem persönlichen Coach in eine neue Welt des Fitnesstrainings. Verfolgen Sie Ihre positive Veränderung durch das individuelle auf Sie abgestimmte Fitnesstraining.

Personal Trainer – Ihr Wegbegleiter zu Ihren Zielen