Virtual Personal Training • Online Personal Trainer

Inhaltsverzeichnis

Die Tätigkeit als Fitness Trainer oder auch online Fitness Coach schreitet mit dem digitalen Wandel voranDigitalisierung, etwa als digitale Transformation ist nun auch in der Fitness Welt angekommenHätten sie sich jemals vorstellen können, dass man Personal Trainer online oder etwa „online personal training Deutschland“ eines Tages in eine Suchmaschine eingibtGerade weil es bei dem Personal Training um das persönliche gehtwar man vor dem Jahr 2020 skeptisch gegenüber dem online CoachingDie Zeiten der Corona Krise haben das online Training nicht nur revolutioniert, sondern den online Fitness Coach zum Helden werden lassen. Personal Training ist heutzutage eine Dienstleistung, welche sich nicht nur Hollywood Stars, sondern vor allem der Mittelstand leistet. Die Chance das Personal Training nun online stattfinden zu lassengibt dem Kunden die Möglichkeit seinen Trainer immer und überall vor Ort dabei zu haben. Das online Training mag vielleicht nicht immer das Flair eines Fitness Studios generierenwird aber genau dann interessantwenn man im Urlaub oder auf Geschäftsreise nicht auf sein Personal Trainer verzichten will. Große Vorteile bei dem online Fitness Training erhält man gerade dannwenn der Personal Trainer online als Ernährungsberater fungieren sollTeilen von digitalen Medien oder kurze online Seminare werden damit zum Kinderspiel 

Training mit deinem online Fitness Coach

Fitnesstrainer arbeiten im Jahr 2020 nun vermehrt onlineBasierend auf einer wachsenden gesellschaftlichen Relevanz von Fitness haben sich gerade Micro Studios und funktionales Kleingruppentraining in den letzten Jahren sehr stark entwickelt. Mit einem neuen Trend begrüßte bereits 2019 die ISPO In München diverse digitale Fitness KonzepteNun ist online Fitness auch in der Personal Trainer Branche angekommen 

Ob sie das Personal Training oder Ihre Gruppen nun bequem aus ihrem Wohnzimmer, Büro oder auf der Dachterrasse ihrer Wohnung durchführen, ist ihnen frei überlassenSie können nun ihren online Personal Trainer überall hin mitnehmen und oftmals spontan einen Termin buchenSie haben noch keinen online Fitness Coach? Wenn sie an dem online Personal Training interessiert sind, sollten sie auf einige Punkte achten.  

Vorsicht bei Wahl Online Fitness Angeboten

Beim online Fitness ist Vorsicht geboten. Als Personal Trainer brauchen sie kein gültiges Zertifikat oder etwa eine Ausbildung zum FitnesstrainerEs ist daher nicht immer leicht die erwartete Professionalität zu erhaltenSie sollten sich deshalb bei der Wahl ihres Personal Trainers bewusst die Vita in Bezug auf das fitness coaching ansehenGerade wenn es um das online Fitness Training geht, sollten sie vorab eine Video Konferenz durchführenum ihrem Trainer ihre Interessen zu schildern und auf wichtige Fragen eine passende Lösung oder Antwort zu erhaltenÜberzeugen sie sich zuerst von der Kompetenz des Trainers, bevor sie die erste Stunde vereinbarenArbeitet ihr Trainer bereits in einer Personal Training Einrichtung, dann können Sie mit höchster Wahrscheinlichkeit davon ausgehen, dass die Studioleiter oder die Inhaber sich von dem Trainer bereits überzeugt haben.  

Gerade durch diverse Hilfsmittel wie Apps, Wearable Gadgets hat sich der Bereich Fitness bzw. die Fitness Industrie in den letzten Jahren stark verändert.  Auch das Berufsbild des Fitness Trainer erhält dadurch immer mehr Respekt und ZuwendungDie Tätigkeit als Fitnesstrainer beinhaltet heutzutage viel mehr als nur Geräte einzustellenAchten sie daher besonders auf die Erfahrung und die Ausbildung des TrainersMan muss nicht unbedingt ein Studium abgeschlossen haben, um ein guter Trainer zu seinoft muss einfach nur die Chemie zwischen dem Kunden und dem Trainer passen. Es geht beim Personal Training in erster Linie darum den Kunden qualitativ hochwertig zu betreuen, allerdings sind soziale und motivationale Kompetenzen so wie die richtige Herangehensweise bei einem online Training wichtig. Gerade wenn ihr Trainer nicht um die Ecke wohnt oder kein Studio in der Nähe besitzt, erhält das online Fitness Training Attraktivität.  

Online Betreuung durch Ihren Trainer

Schritt für Schritt zum Erfolg. Der Ablauf einer Probe online personal Training Stunde unterscheidet sich kaum von dem „Live vor Ort Training. Zu Beginn sollte jeder Kunde einen Anamnesebogen bereitstellen. Gerade bei den digitalen Möglichkeiten lässt sich so ein Bogen dann auch gut und schnell auswerten. Schreibfehler oder unleserliche Schrift werden hier nicht mehr zum Hindernis.  

Ihr online Fitness Trainer sollte sie mit einem 5 – 10-minütigen warm up auf die bevorstehende Belastung vorbereiten. Mit knapp 6000 funktionellen Übungsvariationen wird ihnen beim online Coaching das Fitnessstudio nie abgehen.  

Dennoch sollte man auf eine sichere und gute Internetverbindung Wert legen, da gerade beim functional Training die Qualität der Bewegungsausführung enorm wichtig istDie Erfahrung hat gezeigtdass trotz des zweidimensionalen Trainings eine verbale Korrektur gerade bei Kunden mit Vor Erfahrung erfolgreich umgesetzt werden kann. Wenn sie Fitness Anfänger sind, lohnt es sich ein paar Stunden vor Ort zu buchen. Da besonders die soziale beziehungsweise persönliche Komponente beim Personal Training eine große Rolle spieltist es hierbei auch wichtig diesen Punkt nicht zu vernachlässigen 

Erfolge durch online Fitness Trainer erreichen

Ein online Fitness Trainer kann online oftmals super Qualität liefern wie auch beim „Vor Ort Training“Er kann sie mit einem kurzen Seminar und diversen online Tools bei ihrem Training bestens unterstützen. Das online Training verhilft ihnen zusätzlich viel Zeit zu sparenDa gerade der innere Schweinehund oft zu groß ist sich von Ort und Stelle zu bewegen, bietet das online Fitness Training eine super Alternative. Man muss nicht etwa ins Fitnessstudio fahrenminutenlang einen Parkplatz suchen oder sich mit Verkehrschaos rumschlagen. Der online Fitness Coach ist nur einen Mausklick entferntKlein Equipment und Listen mit empfohlenen Geräten wird ihnen dabei oft von ihrem online Trainer zur Verfügung gestellt.  

Um Erfolge zu erzielen und ihren Zielen näher zu kommen, ist es unabdingbar den Trainer einmal vor Ort zu besuchen. Da allerdings die Digitalisierung voranschreitet und selbst gewöhnliche Haushaltswaagen mittlerweile akzeptable Ergebnisse verzeichnen, sind messbare Erfolge kein großes Hindernis mehr. Sollten sie jedoch Wert auf genaue Messungen legendann werden sie an einer Bioimpedanz oder einer Caliper Messung nicht vorbeikommenIn vielen Fällen können Sie ihre Körperzusammensetzung messen oder etwa diverse Leistungsanalysen auch bei ihrem Arzt durchführen lassenZusammen mit ihrem online Personal Trainer können Sie die Suche nach einem passenden Arzt oder einer passenden Einrichtung in ihrer Nähe suchen. Scheuen sie sich nicht direkt ihrem online Fitness Trainer zu buchen. Bei Fragen steht Ihnen auch gerne ihr online Personal Trainer von Bi PHiT zur Verfügung.  

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