Da die Psychologie beim Sport eine große Rolle spielt, fällt es vielen Menschen leichter gemeinsam in der Gruppe zu trainieren. Nachweißlich steigt die Motivation, Regelmäßigkeit und somit die Nachhaltigkeit. Auch die soziale Komponente spielt für viele eine große Rolle. In unseren Boutique Fitness Studios trainieren wir in kleinen Gruppen. Damit gelingt es unseren Trainern, leicht auf jeden Teilnehmer einzugehen und ihn individuell zu fördern.

Small Group Fitness

Effizienz trifft auf Leidenschaft – Top ausgebildete Personal Trainer entwickelten gemeinsam ein Trainingssystem, welches trotz Gruppendynamik individuell bleibt!

Unser Klassiker unter dem Gruppentraining – bewährt und nicht ohne Grund äußerst beliebt. Einzeln oder auch als Zusatz zu deinem Fitnessprogramm.

Mittagspause effizient nutzen und mit Energie in den restliche Tag starten!

Für Anfänger und Fortgeschrittene

Das Gruppen Training beinhaltet Grundlagen der Bewegung, um die körperliche Leistungsfähigkeit im Alltag und im Sport zu verbessern. Unsere vielfältigen Konzepte bieten sowohl Anfängern als auch fortgeschrittenen Teilnehmern ausreichend Abwechslung. Zertifizierte Präventionskurse, welche von gesetzlichen Krankenkasse bezuschusst werden, runden unser Angebot ab und sorgen heute schon für Ihre Zukunft.
Gemeinsam trainieren in der Gruppe macht nicht nur Spaß, es motiviert auch. Ein guter Kurs lebt von der Praxis und Erfahrung der Trainer. Jedes Gruppentraining wird von einem erfahrenen Personal Trainer durchgeführt. Die Trainer holen mit ihren fachlichen und sozialen Kompetenzen, sowie der langjährigen Erfahrung das Beste aus Ihnen heraus. Hierbei spielt die Gruppendynamik eine große Rolle.
Sollten Sie sich jedoch in den Gruppenkursen nicht ausreichend gefördert fühlen, geben wir Ihnen gerne eine Beratung über das bei uns angebotene Personal Training.

Gruppen Training – Gemeinsam Ziele erreichen

Gemeinsam trainieren in der Gruppe macht nicht nur Spaß, es motiviert auch. Ein guter Kurs lebt von der Praxis und Erfahrung der Trainer. Jedes Gruppentraining wird von einem erfahrenen Personal Trainer durchgeführt. Die Trainer holen mit ihren fachlichen und sozialen Kompetenzen und Erfahrung das Beste aus Ihnen heraus. Hierbei spielt die Gruppendynamik eine große Rolle.

Sollten Sie sich jedoch in den Gruppenkursen nicht ausreichend gefördert fühlen, geben wir Ihnen gerne eine Beratung, über das bei uns angebotene Personal Training.

small_c_popup.png

Lass uns telefonieren

Dein Wohlbefinden ist unsere Motivation

small_c_popup.png

Egal ob Frage, Anregung oder Kritik

Wir freuen uns auf deine Nachricht!

small_c_popup.png

Newsletter

Am Ball bleiben

small_c_popup.png

Personal Training

Probetraining

small_c_popup.png

Personal Training

Probetraining

small_c_popup.png

Personal Training

Probetraining

small_c_popup.png

Personal Training

Probetraining