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Zwei auf unsern Nacken

Zwei auf unseren Nacken

Bi PHiT

Passend zum Semesterbeginn und zum Ende des Sommers, haben wir ein kleines Geschenk für alle Münchner oder solche die gerade...

Wie viel darf ein guter Personal Trainer kosten

Wie viel darf ein Personal Trainer kosten?

Bi PHiT

Wie viel darf ein Personal Trainer kosten? Anders als in unserer Gesellschaft oft angenommen wird, ist teuer nicht gleich gut. Auf...

EMS Train Week 06.2018

Aktionsangebot: Personal Training + EMS Training

Bi PHiT

  Bei Abschluss einer Personal Training Mitgliedschaft im Aktionszeitraum schenken wir dir kostenlose 2 Einheiten EMS Training. EMS genau Elektromyostimulation ist...

Praktikant im Bereich Sport und Fitness in München

Praktikum im Bereich Sport und Fitness in München

Bi PHiT

Im Rahmen meines Masterstudiums Gesundheits- und Fitnesssport absolvierte ich ein vierwöchiges Praktikum im Personal Fitnesstraining Studio Bi PHiT in München....

Single Leg Deadlift

Single Leg Deadlift

Bi PHiT

Definition: Was ist ein Single Leg Deadlift? Deadlifts, auf Deutsch Kreuzheben, ist eine der fundamentalsten Übungen aus dem Fitnessbereich. Beim...

Urban Sports Club – Trainiere mit den besten Trainern Münchens

Urban Sports Club – Trainiere mit den besten Trainern Münchens

Bi PHiT

Ab sofort können alle Urban Sports Club (USC) Mitglieder in München das funktionelle Small Group Fitness Angebot von Bi PHiT...

WEihnachtszeit

Weihnachts Kochkurs

Bi PHiT

Bi PHiT empfiehlt: Weihnachts Kochkurs. Der erste Advent ist da und so beginnt mal wieder die besinnliche Zeit im Jahr....

Klimmzug mit TRX oder Slingtrainer

Klimmzüge mit TRX oder Slingtrainer

Bi PHiT

Definition: Was sind Klimmzüge mit TRX oder Slingtrainer? Der Klimmzug gehört zu einer der wichtigsten Grundübungen des Krafttrainings, weshalb er in...

Kettlebell Swing

Kettlebell Swing

Bi PHiT

Definition: Was ist ein Kettlebell Swing? Der Kettlebell Swing ist eine der wichtigsten Grundübung im Kettlebell Training. Da viele Übungen...

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