Kategorie: Workout

Wir erweitern unser Kurskonzept

Wir erweitern unser Kurskonzept Neues aus dem Personal Training Studio München

Fehlt es euch an Beweglichkeit und Flexibilität? Sucht ihr einen Kurs, in dem ihr eure Schmerzen reduzieren und Verletzungen vorbeugen könnt? Habt ihr euch schon immer gefragt, ob man vor oder nach dem Training dehnen soll und was Faszientraining mit der Blackroll bewirkt? Wir beantworten alle eure Fragen rund um das Thema Mobility und Dehnen […]