Weihnachtszeit ist die Zeit der Schlemmereien und niemand denkt bei den ganzen Leckereien ans Abnehmen! Gerade in den kalten Wintermonaten, in denen wir uns weniger bewegen
Erfolgs-Modell „Abnehmen“, das Personal Training Studio Bi PHiT in München hilft Ihnen dabei! Gesund abnehmen ohne zu hungern und den sogenannten Jo-Jo Effekt vermeiden. Dies ist der
Der Beruf als Personal Trainer ist schon lange keine Männerdomäne mehr, denn Frauen stehen den Männern in Sachen Power und Fitness um nichts nach. Der
Sie haben noch kein Geschenk zu Weihnachten für ihre Liebsten? Dann haben wir die perfekte Idee: Schenken Sie doch zur Abwechslung mal Gesundheit. Denn
Besuch aus Brasilien bei Bi PHiT! Lucas, Personal Trainer von FC Bayern Münchens Spieler Douglas Costa, nach dem Training mit Diego und Rosi. Eine Stunde
Erleben Sie Ihr Training individuell und zielgerichtet. Ein Personal Trainer ist nicht nur ein Trainer sondern auch Motivator und Trainingspartner. Mit einem für Sie individuell
Schon vor dem Oktoberfest für danach sorgen! Mit einer Detox-Kur und zielgerichtetem Training wieder in Topform kommen.„Durch eine Kombination mit richtigem Training und einer optimalen
Sport ist in der heutigen Gesellschaft nicht mehr wegzudenken. Diabetes, Krebs, Adipositas, Wirbelsäulenbeschwerden und Stress sind mittlerweile gängige Begriffe in unserem Alltag. Die erste Anlaufstelle
Bi PHiT Sommerformel: Ein guter Weg überflüssige Pfunde los zu werden So langsam werden die Tage länger und das Wetter besser. Wer es
Probetraining und Beratungsgespräch: Vereinbaren sie ein Probetraining oder ein Info-Gespräch, denn schließlich sollte die Chemie zwischen Trainer und Kunden stimmen. Sprechen Sie über ihre Wünsche
Ein effektives Ganzkörperworkout ohne Hilfsmittel in den eigenen vier Wänden – diese Fatburning-Formel macht’s möglich. Das Workout mit dem eigenen Körpergewicht fördert die Beweglichkeit, Ausdauer,
Bei Rückenbeschwerden können Ärzte oft nicht weiterhelfen, denn nur in den wenigsten Fällen liegen die Ursachen für den Schmerz in den Bandscheiben oder knöchernen Strukturen.
Die Weihnachtszeit steht vor der Türe, die Weihnachtsmärkte haben ihre Tore geöffnet und an jeder Ecke warten süße Leckereien. Der Adventskalender ist prall gefüllt und
Häufig wird die Frage gestellt, welche Art von Flüssigkeit ist die Richtige? Durch die Aufnahme verbrauchter Mineralien nach dem Training wird der Muskulatur geholfen den
Sport kostet eine Menge Energie und Flüssigkeit. Beides könnte durch richtige Fitnessgetränke rasch ersetzen werden. Doch was ist für den Hobbysportler wirklich geeignet? Es gilt:
Wir erweitern demnächst unser Kursangebot. Neben dem Functional Circuit Training nehmen wir auch noch Pilates und Wirbelsäulengymnastik mit ins Programm auf. Wir konzentrieren uns dabei auf ein
Körperliche Fitness durch Muskelaufbau oder eine gezielte Gewichtsreduktion spielt für Millionen Menschen hierzulande eine wichtige Rolle. Um die Gesundheit zu fördern und das Leben stärker genießen zu können, ist die Zusammenarbeit